スポーツ・マッサージとは

スポーツを行っている方向けの専用マッサージです。筋肉の疲労回復や試合前のコンディション調整のために行います。 スポーツマッサージは、筋肉・骨格のバランス調整や痛みの緩和、リラクゼーションを目的とした通常のマッサージとは手技が異なります。 例えば、じっくりと筋肉を押し込むようにほぐすのではなく、リズミカルに切るような手の動かし方をします。

スポーツ・マッサージの特徴

競技によって使用する筋肉や、負荷がかかる体の部位が違うため、スポーツマッサージを行う際は、その競技特性を熟知していなければなりません。 そのため、スポーツトレーナーとしての経験や各競技に対する知識が必要となってきます。 院長である東篤志は、軟式野球日本代表の選手兼トレーナーとしての実績もあり、現在でも、 ポルクス整骨院ではトップアスリートのサポートを行っているほか、様々な競技のアスリートのケアをいたしております。

スポーツ・マッサージはこんな方に効果的

スポーツを行っているすべての方にオススメのマッサージです。筋肉の疲労回復や試合前に筋肉のコンディションを整え、パフォーマンスのアップや怪我の予防に効果的です。 上にも書いた通り、スポーツマッサージは経験と知識がなければできない施術です。 スポーツの成績をあげたいという方は、是非一度、ご相談ください！